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saudeemdiadicas73

Dieta Desintoxicante Pra Secar 3kg Em 7 Dias!

Como perder peso Com Acupuntura Serve Para Emagrecer


Conheça a experiências dos participantes das edições anteriores do Estímulo De imediato Vai ! Encontre mais conteúdo sobre este tema exposto basta clicar no seguinte site da internet .Nossa unidade de São José dos Campos assim como produziu um video para mostrar um pouquinho desses resultados. Os resultados não param por aí! Quando fui convidada para participar do Neste instante Vai, topei neste instante. Mas, tenho que confessar que em seguida fiquei com um friozinho pela barriga. Por isso, chegou o dia da pesagem inicial e aí tinha que ser com intenção de valer.


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Eu me propus a acompanhar rigorosamente o programa de exercícios feito com intenção de mim e também controlei bastante a minha alimentação. Alguns dias foram muitos difíceis, no entanto a idéia de que nós éramos um grupo me fez conservar a obediência durante todo o tempo. Um ciclo de muita alegria foi quando comprei uma calça jeans um número menor do que eu vinha utilizando.


E no dia da pesagem final eu havia emagrecido 5,9 kg. Fiquei muito feliz e com uma intuição de que sou apto de afrontar grandes desafios. É bom lembrar que eu tenho hipotireoidismo, estou na menopausa e, apesar disso, eu consegui perder calorias. A experiência de ter participado do Estímulo Nesta hora Vai foi impressionante, divertida e fascinante.


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Eu tinha um único propósito: perder gordura o máximo que conseguisse. No entanto, para minha surpresa, a este propósito, foram agregadas imensas novas oportunidades tão valiosas quanto essa. Tive a sorte de escolher um time deslumbrante, com pessoas empenhadas, fortes e unidas. Não demorou muito e nasceu uma amizade, rápida e sincera, como aquelas que fazemos pela infância. O efeito disso foi emocionante: perdemos o total de cinquenta e nove quilos e vencemos o Desafio.


Imediatamente só tenho motivos para agradecer: consegui perder peso, melhorei o visual, fiz novos amigos, me diverti muito, superei limites. O estímulo foi ótimo! Qualquer coisa estimulante e desafiador! Para as pessoas que estava com preguiça de iniciar a dieta ou mudar alguns hábitos, o desafio foi o grande empurrão pro início de uma transformação. Além do mais, não trabalhamos sozinhos e sim em equipe. Meu dever e comprometimento ficaram mais aguçados, que os demais integrantes da equipe assim como dependiam de mim e eu tinha que doar o meu melhor. Eu estava acima do peso e tomava vários remédios - pra colesterol, pressão, triglicérides e glicose - e resolvi participar.


     
  • 1 filé de salmão médio
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  • um xícara (chá) de couve manteiga
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  • Morangos com creme de leite
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  • Continue-se ativa
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  • Tiras de carne seca ou de peru
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  • Dieta japonesa realmente seca 8 kg em 1 mês
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  • O 'eu te adoro'


Os 15 primeiros dias de atividades foram mais difíceis, depois fui acostumando. Em minha última consulta, o cardiologista suspendeu todas as medicações. O efeito veio com a prática regular de exercícios e a mudança na alimentação, além do incentivo da equipe e do padrinho. Estou mais motivado e disposto a manter a rotina.


Me deu um grande ânimo pra me esforçar mais, conservar uma regularidade na academia e fazer exercícios diferentes que antes eu não fazia em razão de estava acomodada. Além do espírito de equipe que foi top, estávamos bem comprometidos. Queria agradecer muito a todos vocês na iniciativa do programa Estímulo Sem demora Vai!


Mais do que perder peso, foi uma reeducação alimentar e um novo hábitos de vida. O programa foi belo e a nossa personal foi um caso à cota! O cuidado dela conosco foi impressionante. Adoraria muito que houvesse um outro tipo de programa em que a gente pudesse continuar. Seria um incentivo bem sensacional.



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